Hesabım
Sepetim
֎ Bu çakranın resmi adı Muladhara'dır. Mula'nın kelime anlamı kök, dhara'nın ise destektir.
֎ Kök çakranın ana rolü enerjiniz ile yeryüzü arasındaki bağlantıyı sağlamaktır. Bu işleme topraklama adı da verilir.
֎ Kök çakranızı düşünmek istediğinizde, yeryüzünde hayatta kalmak için neler yaptığınızı düşünebilirsiniz.
֎ Bu çakra size hayatta kalmak için her şeyi sağlamakla yükümlüdür. Günümüzde bunu finansal ve duygusal güvenlik olarak da düşünebiliriz.
֎ Renk: Kırmızı
֎ Bölge: Omurganızın kuyruk sokumu kemiği ile göbek deliğinizin altına kadar olan bölge.
֎ Kök çakranızı dengelediğinizde kendizi para, güvenlik ve sığınak konusunda huzurlu ve başarılı hissedersiniz.
֎ Kök çakranız fazla çalışırsa endişeli, sinirli ve heyecanlı olmanıza neden olur. Kök çakra fazla çalıştığında fiziksek olarak da sindirim sorunları, bel ve kalça ağrıları, kadınlarda yumurtalık kistleri ve erkeklerde prostat oluşumuna neden olabilir.
֎ Kök çakranızı güçlendirmek ve dengeleyebilmek için çeşitli uçucu yağlar vardır. Bunlardan yağlardan biri olan Sedir Ağacı Yağı; kök çakranın enerji akışını dengeleyerek sabır ve güvenlik duygusunu artırır. Bir diğeri olan Okaliptüs Yağı ise; zihinsel netlik ve eneji temizliği için kullanılabilir.
֎ Kök çakranız gerektiğinden az çalışırsa gün içinde sık sık hayal kurmanıza, odaklanma sıkıntısı yaşamanıza, aklınızın bulunduğunuz ortamın dışında başka bir yerde bulunmasına neden olabilir. Bunun oluşmasındaki ana neden hayatta kalma ihtiyaçlarınızın sürekli olarak siz tarafından değil ama başkaları tarafından karşılanmasından kaynaklıdır.
֎ Kök çakranızı çalıştırmak için doğa ile bütünleşmeniz gerekmektedir. Doğa ile bağlantı sağlamak için yüzebilir, toprak üzerinde çıplak ayak yürüyebilir, bahçe işleri ile uğraşabilirsiniz. Ayrıca meditasyon yapmak, dua etmek, nezaketli ve merhametli olmak çakranızı dengelemenize yardımcı olabilir.
Klor, güneş ve tuzlu su sonrasında saçta kuruluk hissi oluşabilir. Özellikle saç taramasının zorlaşması, saç tellerinin mat bir görünüme ulaşması gibi sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle yaz aylarında saçın ihtiyaçlarına uygun bir bakım rutini oluşturulabilir.
Yaz aylarında, güneş ışığının yoğun bir şekilde hissedildiği o mevsimde, hareket halinde olduğunuz her an ayaklarınız terleyebilir. Özellikle işe gidip gelirken uzun süre ayağınız ayakkabı içinde kapalı kalır. Ayağınız terledikçe istenmeyen kokular belirgin hale gelebilir. Yaz aylarında günlük konforu desteklemek amacıyla ayak bakımı yapabilirsiniz. Karakteristik ve ferah aroma profili ile çay ağacı ucucu yağı , ferah bir koku deneyimi sunan nane uçucu yağı gibi uçucu yağlar; ayak bakım rutininizin bir parçası olabilir.
Yaz geldi, tatil sezonu açıldı. Muhteşem bir tatil planladıktan sonra yapmanız gereken ilk şey, bavulunuzu hazırlamanız olacaktır. Sıcak havalardan dolayı yaz seyahatlerinde güneş koruyucunuzu ve günlük bakım rutininizi tamamlayan aromaterapi yağları ve hidroselleri çantanızda bulundurabilirsiniz. Ürünleri kullanmadan önce mutlaka kullanım talimatlarını ve uyarıları okuyun. İşte yaz seyahat çantası hazırlarken yanınıza almanız gereken 5 çok amaçlı aromaterapi ürünü!
Yaz aylarında güneşin tadını çıkarmayı, içimizi ısıtan o enerjiyi hissetmeyi hepimiz çok seviyoruz. Keyifli bir günün ardından eve döndüğümüzde, aynaya baktığımızda o can sıkıcı kuruluk ve gerginlik hissiyle karşılaşabiliyoruz. Peki güneş sonrası cilt gerginliği neden olur ve bu durumla nasıl başa çıkabiliriz? Aslında bu durumun arkasında cildimizin tamamen doğal bir tepkisi yatıyor. Güneşten gelen güçlü ışınlar cildimizin en dış katmanında bulunan ve onu bir kalkan gibi koruyan doğal yağ tabakasına zarar veriyor. Bu koruyucu tabaka zayıfladığında hücrelerimizin içinde hapsolmuş olan o değerli nem hızla buharlaşıp uçup gidiyor.
Bitkilerin kendilerini dış zararlılardan korumak amacıyla ürettiği bu özler insan cildinde ve bulunulan ortamlarda haşerelerin uzak tutulmasına yardımcı olur. Doğal sinek kovucu seçenekleri arasında öne çıkan bu uçucu yağlar doğru taşıyıcı yağlar ile seyreltilerek cilde uygulanabildiği gibi difüzör yardımıyla yaşam alanlarının havasını tazelemek için de güvenle tercih edilebilir.
Makyaj çantalarının yeni gözdesi doğal bitki suları kozmetik dünyasında ön plana çıkıyor. Peki makyaj üstüne hidrosol sıkılır mı? Evet. Makyaj üstüne hidrosol sıkılabilir. Bitki suları içerdikleri doğal bileşenler sayesinde makyajın cilde yapay ve pudralı oturmasını engeller, cilt bakımını desteklerken makyaja doğal bir ışıltı kazandırabilir.
Çörekotu yağı saça ve cilde doğrudan uygulanabilen, zengin içeriğiyle saç tellerini ve cilt dokusunu destekleyen bir yardımcıdır. Bu yağı cildinize dairesel masaj hareketleriyle yedirebilir, saçınıza haftada birkaç kez banyo öncesi maske şeklinde uygulayarak bitkisel bir bakım rutini oluşturabilirsiniz.
Güneş sonrası cilt bakımı cildin kaybettiği nemi geri kazanması ve güneş ışınlarının yarattığı hassasiyetin azaltılması için önemlidir. Bu dönemde bitkilerin saf gücünden yararlanmak lavanta yağı gibi yatıştırıcı uçucu yağları rutinimize dahil etmek cilt bariyeri onarımı sürecini hızlandırmaya yardımcı olur.
