AROMASK
Tarih boyunca kontrol altına alınamayan bulaşıcı hastalıklar önemli bir halk sağlığı problemi olmuştur. Bulaşıcı hastalıklar genellikle solunum odaklı bir dizi problemden kaynaklanır ve çok sayıda hastane başvurusuyla sonuçlanır. Bu hastaneye yatmaya yol açan vakaları önleme stratejilerinden bir tanesi hasta vücudun inflamatuar yanıtını azaltmayı sağlamaktır. İnflamatuar yanıt, bağışıklık sistemini hırpalayan bir etkene karşı vücudun verdiği tepki olarak tanımlanır. Aromaterapide kullanılan belirli uçucu yağların kanıtlanmış etkileri arasında anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özellik göstermeleri yer alır. Ayrıca bu yağlar bir araya geldiğince sinerjik etki göstererek yararlı iyileştirici araçlara dönüşürler.
Aromaterapi, uçucu yağlar aracılığıyla zihni ve bedeni iyileştirdiğinden solunumla ilgili problemlerin tedavisinin desteklenmesinde de faydalı bir yardımcı araçtır. Okaliptüs gibi anti-inflamatuar etkiye sahip uçucu yağları solunum yoluyla vücuda almak bu uçucu yağların bileşenleri sayesinde faydalı etkilerden yararlanmamızı sağlar. Ayrıca lavanta, çay ağacı gibi ferahlatıcı kokulara sahip olan yağlar balgamın gevşetilmesini sağlayarak rahat nefes almayı destekler.
Brezilya’da bulunan bir Eczacılık Enstitüsü’nün araştırmalarına göre aromaterapi, solunum yolu hastalıklarının önlenmesi ve klasik tedavilerin güçlendirilmesi için bir strateji olma potansiyeli göstermektedir.
Son zamanlarda etkileriyle en çok yüz yüze kaldığımız bulaşıcı hastalık hiç şüphesiz Covid-19. Hastalığı geçirsek de geçirmesek de günlük hayatlarımızda maske kullanmalıyız. Bu nedenle aslında nefes aldığımız alan oldukça daralıyor. Aldığımız nefesi daha kaliteli hale getirmek için aromaterapinin solunum üzerindeki araştırmaları göz önünde bulundurarak Aromask’ı tasarladık. Aromask, ergonomik bir maske olmanın yanı sıra içerisindeki pamuklu ped ile uçucu yağları soluğunuz nefese dahil eder. Paketinde değiştirilebilir pamuklu ped ve bu pede damlatmak için uçucu yağlar bulunur. Aromask için kullanılan uçucu yağlar özellikle aktif bileşenlerinin antibakteriyel, antiviral, antifungal, anti-inflamatuar, antimikrobiyal özellik gösteren uçucu yağlar arasından seçildi. Aromask için kullandığımız uçucu yağlar arasında okaliptüs, lavanta ve çay ağacı yer alıyor.
Evden dışarı adım attığımız her an ağız ve burnumuzu maskelerle örtüyoruz. Maskenin içinde aldığımız nefesi daha etkili bir hale getirerek genel sağlığımızı desteklemek mümkün. Sevdiğiniz bir kokuyu seçin ve Aromask’ın pamuğuna bir iki damla damlatarak farkı deneyimleyin.
KAYNAKÇA
Alan Lucena de Vasconcelos, De Vasconcelos, A.L; Alex Lucena de Vasconcelos.Aromatherapy: Prophylactic and Therapeutic Approach to Diseases of the Respiratory System .International Journal of Bioscience and Medicine, 2021
LEIGH-DE RAPPER, S. & VAN VUUREN, S. F. Odoriferous Therapy: A Review Identifying Essential Oils against Pathogens of the Respiratory Tract. Chem. Biodivers, 2020
Akşam aromaterapi rutini de farklı kokuları günlük yaşamın bir parçası hâline getirmenin sade yollarından biridir. Burada önemli olan belirli bir sonucu hedeflemekten çok, sevdiğiniz kokuları doğru kullanım yöntemleriyle akşam atmosferinize dahil etmektir.
Spor sonrası kişisel bakım rutininizi aromatik ürünlerle nasıl kişiselleştirebilirsiniz? Duş ürünlerinden bakım yağlarına, hidrolatlardan masaj yağlarına kadar farklı ürün seçeneklerini ve kullanım sırasında dikkat edilmesi gereken temel noktaları keşfedin.
Aromaterapi
Uçucu yağ karışımlarında bazı kokular ilk anda belirginleşirken bazıları daha sonra ortaya çıkar. Üst, orta ve alt nota sistemi; bu farklı koku katmanlarını anlamayı ve daha dengeli aromatik karışımlar oluşturmayı kolaylaştıran pratik bir yaklaşımdır.
Genel
Klor, güneş ve tuzlu su sonrasında saçta kuruluk hissi oluşabilir. Özellikle saç taramasının zorlaşması, saç tellerinin mat bir görünüme ulaşması gibi sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle yaz aylarında saçın ihtiyaçlarına uygun bir bakım rutini oluşturulabilir.
Yaz aylarında, güneş ışığının yoğun bir şekilde hissedildiği o mevsimde, hareket halinde olduğunuz her an ayaklarınız terleyebilir. Özellikle işe gidip gelirken uzun süre ayağınız ayakkabı içinde kapalı kalır. Ayağınız terledikçe istenmeyen kokular belirgin hale gelebilir. Yaz aylarında günlük konforu desteklemek amacıyla ayak bakımı yapabilirsiniz. Karakteristik ve ferah aroma profili ile çay ağacı ucucu yağı , ferah bir koku deneyimi sunan nane uçucu yağı gibi uçucu yağlar; ayak bakım rutininizin bir parçası olabilir.
Yaz geldi, tatil sezonu açıldı. Muhteşem bir tatil planladıktan sonra yapmanız gereken ilk şey, bavulunuzu hazırlamanız olacaktır. Sıcak havalardan dolayı yaz seyahatlerinde güneş koruyucunuzu ve günlük bakım rutininizi tamamlayan aromaterapi yağları ve hidroselleri çantanızda bulundurabilirsiniz. Ürünleri kullanmadan önce mutlaka kullanım talimatlarını ve uyarıları okuyun. İşte yaz seyahat çantası hazırlarken yanınıza almanız gereken 5 çok amaçlı aromaterapi ürünü!
Yaz aylarında güneşin tadını çıkarmayı, içimizi ısıtan o enerjiyi hissetmeyi hepimiz çok seviyoruz. Keyifli bir günün ardından eve döndüğümüzde, aynaya baktığımızda o can sıkıcı kuruluk ve gerginlik hissiyle karşılaşabiliyoruz. Peki güneş sonrası cilt gerginliği neden olur ve bu durumla nasıl başa çıkabiliriz? Aslında bu durumun arkasında cildimizin tamamen doğal bir tepkisi yatıyor. Güneşten gelen güçlü ışınlar cildimizin en dış katmanında bulunan ve onu bir kalkan gibi koruyan doğal yağ tabakasına zarar veriyor. Bu koruyucu tabaka zayıfladığında hücrelerimizin içinde hapsolmuş olan o değerli nem hızla buharlaşıp uçup gidiyor.
Bitkilerin kendilerini dış zararlılardan korumak amacıyla ürettiği bu özler insan cildinde ve bulunulan ortamlarda haşerelerin uzak tutulmasına yardımcı olur. Doğal sinek kovucu seçenekleri arasında öne çıkan bu uçucu yağlar doğru taşıyıcı yağlar ile seyreltilerek cilde uygulanabildiği gibi difüzör yardımıyla yaşam alanlarının havasını tazelemek için de güvenle tercih edilebilir.
