Hesabım
Sepetim
Aromaterapi, bitkisel yağların iyileştirici, sakinleştirici gücüne dayanan bütünsel bir tedavi yöntemidir. Aromaterapide kullanılan uçucu yağlar ruh, beden, zihin dengesini sağlamasıyla tercih edilmektedir. Eski Mısır’da mumya yapımında, Eski Çin Uygarlığında inanç ibadetlerinde, tedavi ve güzellik amacıyla Eski Yunan Medeniyetlerinde ve banyo sonrası masaj yapımında Roma İmparatorluğu’nda kullanılmıştır. Günümüzde de rahatlama, kişisel bakım, cilt bakımı, stres azaltıcı etkisi gibi faydaları ile kullanımı devam etmektedir. Başlıca aromaterapi yağları aşağıda listelenmiştir.
Bergamot bitkisinin kabuklarından elde edilmektedir. Bergamot uçucu yağı ferahlatıcı, güçlü ve tazeleyici özelliklere sahiptir. Aromaterapide saç derisi ve vücut bakımında seyreltilerek kullanımı mümkündür.
Lavanta uçucu yağı, Fransız lavantasının çiçeklerinin ve yapraklarının damıtılması ile elde edilir. Cilt, saç ve vücut bakımında kullanımı mümkündür. Rahatlatıcı, temizleyici ve yatıştırıcı etkisi vardır. Lavanta uçucu yağı, taze çiçeksi kokuya sahip olmasıyla doğal bir ruh hali iyileştiricisi olarak da bilinmektedir. Gergin ve kuru cildin toparlanmasında ve canlanmasında etkili olabilmektedir. Lavanta uçucu yağı, zayıflamış ve çabuk kırılan saçlara besleyici bakım sağlamasıyla güçlendirebilmektedir.
Limon uçucu yağı, limon meyvesinin kabuğundan elde edilmektedir. Taze ve lezzetli aromaya sahiptir. Seyreltilerek cilde uygulanması ile cildin toksiklerden arınmasında etkili olmaktadır. Bunun yanında ev temizliğinde kullanımı da yaygındır.
Okaliptüs bitkisinin yapraklarından damıtılma yoluyla elde edilir. Ruhsal olarak rahatlatıcı, canlandırıcı ve konsantrasyon arttırıcı özelliği ile okaliptüs yağı difüzörlerde, buhurdanlıklarda hava dezenfeksiyonu ve ferahlık için tercih edilebilmektedir. Bedensel alanlarda antibakteriyel, antiviral ve antifungal özellikleri ile kullanımı yaygın olan uçucu yağlar arasındadır.
Portakal uçucu yağı, portakal meyvesinin kabuklarından elde edilir. Portakal uçucu yağının kokusu zihinsel netliğin ve uyanıklığın arttırılmasında etkilidir. Duygusal gerilim ve stresin giderilmesinde etkili olabilmektedir. Bunun için buhurdanlık, difüzör gibi araçlar kullanabilirsiniz. Bunun yanında kan dolaşımı hızlandırıcı etkisi ile selülit görünümünün önlenmesinde kullanılabilir.
Sedir ağacının kabuklarından ve odunlarından elde edilmektedir. Sedir uçucu yağının, zengin bir kokusu vardır. Kokusu sayesinde rahatlatıcı, odak arttırıcı ve arındırıcı özellikleri ile bilinmektedir. Cilt bakımında ise sebum dengeleyici, gözenek sıklaştırıcı, yaşlanma karşıtı özellikleriyle ön plana çıkmaktadır.
Ylang Ylang bitkisinin çiçeklerinden buhar distilasyon yöntemiyle elde edilir. Çiçeksi, pudramsı ve egzotik bir kokuya sahiptir. Seyreltilerek cilt ve saç bakımında kullanımı mümkündür. Antioksidan özelliğe sahiptir. Mat ve güçsüz saçlara destekleyici bakım sağlar.
Yasemin bitkisinin çiçeklerinden elde edilmektedir. Ruhsal olarak gevşetici, kuvvetlendirici ve dengeleyici özellikleri ile bilinmektedir. Bunun için difüzör ya da buhurdanlıklara eklenecek bir iki damla yasemin uçucu yağı yeterli olacaktır. Cilt bakımında kırışıklıkları önleyici etkisi ile kullanımı yaygındır.
Gül uçucu yağı, gül bitkisinin çiçeklerinden buhar distilasyon yöntemi ile elde edilir. Rahatlatıcı, dengeleyici ve canlandırıcı özellikleri ile bilinmektedir. Doğal olarak içerdiği antioksidanlar sayesinde cildi oksidatif strese ve çevresel faktörlerin erken yaşlanma etkilerine karşı koruyucu özelliğe sahiptir. Aromaterapide romantik ve rahatlatıcı bir ortam yaratmasıyla da kullanımı yaygındır.
Aromaterapi genel olarak ağrı kesici olmasıyla tercih edilmektedir. Hazımsızlık, cilt problemleri ve stres gibi durumları ortadan kaldırmak için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Aromaterapide kullanılan yağların pek çok rahatsızlığı hafiflettiği, düzenli olarak uygulandığında ise hastalıkların ortadan kalkmasına fayda sağladığı bilinmektedir. Lavanta yağının stresi azalttığı ve psikolojik davranışları olumlu yönde etkilediği bilinmektedir. Yasemin yağının huzursuz ve davranış bozukluğu görülen çocukların sorunlarının giderilmesinde etkili olduğu gözlemlenmiştir. Yasemin yağının olduğu ortamda çocukların daha sakin ve uysal davranış gösterdikleri gözlemlenmiştir. Limon yağı ise sinir sisteminin rahatlamasında etkili olmaktadır. Genel olarak aromatik yağlar stresi azaltır ve ruhsal sakinliği destekler. Kas ve eklem ağrılarının hafiflemesinde etkilidir. Solunum sistemini rahatlatarak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.
Aromaterapi yağlarının faydaları aşağıda listelenmiştir.
Uçucu yağlar yaygın olarak buhar damıtması ve soğuk sıkım teknikleri ile elde edilir. Buhar damıtması, uçucu yağların çabuk buharlaşma özelliği sayesinde mümkün olan bir ayrıştırma yöntemidir. Bu yöntemde yağı ayrıştırılacak bitki, paslanmaz çelikten geniş bir kaba konulur ve kabın içine buhar verilir. Bitkinin aromatik molekülleri açığa çıkarak buharlaşır ve buharlaşan bitki bileşenleri yoğunlaştırma kabında toplanır. Buhar soğuk su ile soğutulur ve böylece aromatik sıvı elde edilir. Yoğunlaştırma kabında toplanan su ve yağ birbirine karışamayacağı için yağ kolayca sudan ayrıştırılır.
Aşağıdaki bloglar ilginizi çekebilir.
Aromaterapi Malzemeleri Nedir?
Klor, güneş ve tuzlu su sonrasında saçta kuruluk hissi oluşabilir. Özellikle saç taramasının zorlaşması, saç tellerinin mat bir görünüme ulaşması gibi sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle yaz aylarında saçın ihtiyaçlarına uygun bir bakım rutini oluşturulabilir.
Yaz aylarında, güneş ışığının yoğun bir şekilde hissedildiği o mevsimde, hareket halinde olduğunuz her an ayaklarınız terleyebilir. Özellikle işe gidip gelirken uzun süre ayağınız ayakkabı içinde kapalı kalır. Ayağınız terledikçe istenmeyen kokular belirgin hale gelebilir. Yaz aylarında günlük konforu desteklemek amacıyla ayak bakımı yapabilirsiniz. Karakteristik ve ferah aroma profili ile çay ağacı ucucu yağı , ferah bir koku deneyimi sunan nane uçucu yağı gibi uçucu yağlar; ayak bakım rutininizin bir parçası olabilir.
Yaz geldi, tatil sezonu açıldı. Muhteşem bir tatil planladıktan sonra yapmanız gereken ilk şey, bavulunuzu hazırlamanız olacaktır. Sıcak havalardan dolayı yaz seyahatlerinde güneş koruyucunuzu ve günlük bakım rutininizi tamamlayan aromaterapi yağları ve hidroselleri çantanızda bulundurabilirsiniz. Ürünleri kullanmadan önce mutlaka kullanım talimatlarını ve uyarıları okuyun. İşte yaz seyahat çantası hazırlarken yanınıza almanız gereken 5 çok amaçlı aromaterapi ürünü!
Yaz aylarında güneşin tadını çıkarmayı, içimizi ısıtan o enerjiyi hissetmeyi hepimiz çok seviyoruz. Keyifli bir günün ardından eve döndüğümüzde, aynaya baktığımızda o can sıkıcı kuruluk ve gerginlik hissiyle karşılaşabiliyoruz. Peki güneş sonrası cilt gerginliği neden olur ve bu durumla nasıl başa çıkabiliriz? Aslında bu durumun arkasında cildimizin tamamen doğal bir tepkisi yatıyor. Güneşten gelen güçlü ışınlar cildimizin en dış katmanında bulunan ve onu bir kalkan gibi koruyan doğal yağ tabakasına zarar veriyor. Bu koruyucu tabaka zayıfladığında hücrelerimizin içinde hapsolmuş olan o değerli nem hızla buharlaşıp uçup gidiyor.
Bitkilerin kendilerini dış zararlılardan korumak amacıyla ürettiği bu özler insan cildinde ve bulunulan ortamlarda haşerelerin uzak tutulmasına yardımcı olur. Doğal sinek kovucu seçenekleri arasında öne çıkan bu uçucu yağlar doğru taşıyıcı yağlar ile seyreltilerek cilde uygulanabildiği gibi difüzör yardımıyla yaşam alanlarının havasını tazelemek için de güvenle tercih edilebilir.
Makyaj çantalarının yeni gözdesi doğal bitki suları kozmetik dünyasında ön plana çıkıyor. Peki makyaj üstüne hidrosol sıkılır mı? Evet. Makyaj üstüne hidrosol sıkılabilir. Bitki suları içerdikleri doğal bileşenler sayesinde makyajın cilde yapay ve pudralı oturmasını engeller, cilt bakımını desteklerken makyaja doğal bir ışıltı kazandırabilir.
Çörekotu yağı saça ve cilde doğrudan uygulanabilen, zengin içeriğiyle saç tellerini ve cilt dokusunu destekleyen bir yardımcıdır. Bu yağı cildinize dairesel masaj hareketleriyle yedirebilir, saçınıza haftada birkaç kez banyo öncesi maske şeklinde uygulayarak bitkisel bir bakım rutini oluşturabilirsiniz.
Güneş sonrası cilt bakımı cildin kaybettiği nemi geri kazanması ve güneş ışınlarının yarattığı hassasiyetin azaltılması için önemlidir. Bu dönemde bitkilerin saf gücünden yararlanmak lavanta yağı gibi yatıştırıcı uçucu yağları rutinimize dahil etmek cilt bariyeri onarımı sürecini hızlandırmaya yardımcı olur.
